Pada tanggal 15 Oktober 2025, Posyandu Lansia Istikomah di Desa Bugel menggelar kegiatan rutin yang difokuskan pada kesehatan lansia. Kegiatan kali ini menampilkan penyuluhan kesehatan lansia yang disampaikan oleh Ibu Sri Sumarningsih dari BKKBN, untuk meningkatkan kesadaran lansia mengenai pentingnya menjaga kesehatan dan kualitas hidup di usia lanjut.
Rangkaian kegiatan pada Posyandu Lansia kali ini meliputi:
- Pemeriksaan Kesehatan Dasar
Lansia menjalani pemeriksaan tekanan darah, gula darah, berat badan, dan tinggi badan. Pemeriksaan ini penting untuk memantau kondisi kesehatan dan mendeteksi penyakit tidak menular sejak dini. - Penyuluhan Kesehatan Lansia oleh BKKBN
Ibu Sri Sumarningsih memberikan edukasi mengenai:- Pola hidup sehat bagi lansia, termasuk nutrisi dan aktivitas fisik ringan
- Pencegahan penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes, dan osteoporosis
- Pentingnya pemeriksaan rutin dan minum obat sesuai anjuran
- Tips menjaga kesehatan mental, sosial, dan tetap aktif dalam komunitas
- Konseling Kesehatan
Lansia diberi kesempatan untuk bertanya langsung mengenai kondisi kesehatan pribadi, masalah gizi, olahraga ringan, dan gaya hidup sehat. - Aktivitas Sosial dan Senam Lansia Ringan
Selain penyuluhan, lansia mengikuti senam ringan untuk menjaga fleksibilitas, keseimbangan, dan kebugaran tubuh, sekaligus menjadi ajang interaksi sosial antarwarga lansia.
Manfaat Posyandu Lansia bagi Masyarakat Desa Bugel
Kegiatan ini memberikan pemeriksaan kesehatan, edukasi, dan stimulasi fisik yang penting bagi lansia. Ketua Posyandu Istikomah menyampaikan, “Dengan penyuluhan, pemeriksaan rutin, dan senam lansia, kesehatan lansia dapat terjaga, mereka tetap aktif, mandiri, dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik.”
Puluhan lansia hadir dengan antusias, mengikuti senam, pemeriksaan kesehatan, dan penyuluhan. Partisipasi aktif menunjukkan kesadaran lansia untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan tetap produktif dalam kehidupan sehari-hari.
Melalui Posyandu Lansia Istikomah, Desa Bugel berharap kesehatan lansia meningkat, kesadaran hidup sehat diterapkan secara konsisten, dan kualitas hidup lansia tetap optimal. Program ini membuktikan bahwa perhatian rutin terhadap lansia memberikan dampak positif bagi kesejahteraan komunitas secara keseluruhan.