Pada tanggal 15 Maret 2025, Posyandu Lansia Istikomah di Desa Bugel kembali mengadakan kegiatan rutin yang fokus pada kesehatan warga lanjut usia. Posyandu Lansia merupakan program yang dirancang untuk memantau dan meningkatkan kesehatan lansia melalui pemeriksaan sederhana, edukasi, dan kegiatan sosial.
Kegiatan yang dilaksanakan pada Posyandu Lansia Istikomah kali ini meliputi:
- Pemeriksaan tekanan darah dan gula darah, guna mendeteksi risiko hipertensi dan diabetes.
- Pengukuran berat badan, tinggi badan, dan indeks massa tubuh (IMT), membantu lansia memantau kesehatan tubuh mereka.
- Konseling kesehatan mengenai pola makan sehat, olahraga ringan, dan manajemen stres.
- Edukasi dan sosialisasi kesehatan khusus untuk lansia, termasuk tips menjaga daya ingat dan kesehatan tulang.
- Aktivitas sosial dan senam lansia, yang meningkatkan kebugaran sekaligus mempererat silaturahmi antarwarga.
Ketua Posyandu Istikomah menyampaikan, kegiatan rutin ini penting agar lansia dapat menjaga kesehatan secara mandiri, sekaligus mengurangi risiko penyakit kronis. “Dengan pemeriksaan dan edukasi secara rutin, lansia bisa lebih waspada terhadap kondisi kesehatannya dan tetap aktif dalam kehidupan sehari-hari,” ujarnya.
Warga lansia Desa Bugel tampak antusias mengikuti kegiatan ini. Selain pemeriksaan kesehatan, mereka juga mendapatkan kesempatan untuk berbagi pengalaman, bertukar tips hidup sehat, dan menikmati suasana kebersamaan.
Melalui Posyandu Lansia Istikomah, Desa Bugel berharap kualitas hidup lansia meningkat, kesehatan lebih terjaga, dan kesadaran masyarakat akan pentingnya pemeriksaan rutin semakin meningkat. Program sederhana namun konsisten ini menjadi bukti nyata bahwa perhatian terhadap lansia dapat membawa dampak positif bagi seluruh komunitas.