Pada tanggal 15 September 2025, Posyandu Lansia Istikomah di Desa Bugel kembali menggelar kegiatan rutin yang difokuskan pada kesehatan dan edukasi lansia. Kegiatan kali ini menampilkan penyampaian materi tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) oleh kader Posyandu Lansia, Sri Suwarti, untuk meningkatkan kesadaran lansia dalam menjaga kesehatan diri dan lingkungan.
Rangkaian kegiatan pada Posyandu Lansia kali ini meliputi:
- Pemeriksaan Kesehatan Dasar
Lansia yang hadir menjalani pemeriksaan rutin tekanan darah, gula darah, berat badan, dan tinggi badan. Pemeriksaan ini penting untuk mendeteksi penyakit tidak menular sejak dini, seperti hipertensi, diabetes, dan obesitas. - Penyampaian Materi PHBS oleh Kader Posyandu
Kader Posyandu Lansia Sri Suwarti memberikan edukasi mengenai PHBS, meliputi:- Pentingnya mencuci tangan dengan sabun secara rutin
- Menjaga kebersihan lingkungan rumah dan sekitar
- Mengelola sampah dengan benar
- Pola makan sehat dan gizi seimbang
- Aktivitas fisik yang rutin dan aman bagi lansia
Materi ini bertujuan untuk membantu lansia menjaga kesehatan secara mandiri serta mengurangi risiko penyakit menular dan tidak menular.
- Konseling dan Edukasi Kesehatan
Lansia diberikan kesempatan bertanya langsung tentang masalah kesehatan pribadi, pola makan, olahraga, dan cara menerapkan PHBS dalam kehidupan sehari-hari. - Aktivitas Sosial dan Senam Lansia Ringan
Selain materi, lansia juga mengikuti senam ringan untuk menjaga kebugaran dan keseimbangan tubuh. Aktivitas ini sekaligus menjadi ajang interaksi sosial antarwarga lansia.
Manfaat Posyandu Lansia bagi Masyarakat Desa Bugel
Kegiatan ini tidak hanya memberikan pemeriksaan kesehatan, tetapi juga meningkatkan kesadaran lansia akan pentingnya PHBS dalam kehidupan sehari-hari. Ketua Posyandu Istikomah menyatakan, “Dengan edukasi dan pemeriksaan rutin, lansia dapat menjaga kesehatan, meningkatkan kualitas hidup, dan tetap aktif serta mandiri.”
Kegiatan ini dihadiri puluhan lansia dari berbagai dusun di Desa Bugel, yang mengikuti pemeriksaan, senam, dan materi PHBS dengan antusias. Partisipasi aktif lansia menunjukkan kesadaran mereka untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan lingkungan.
Melalui Posyandu Lansia Istikomah, Desa Bugel berharap kesehatan lansia meningkat, perilaku hidup bersih dan sehat diterapkan secara konsisten, dan kualitas hidup lansia tetap optimal. Program ini membuktikan bahwa perhatian rutin terhadap lansia berdampak positif bagi kesejahteraan komunitas secara keseluruhan.